|
Brood En Bonen
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 1 personen
Ingredienten: 2 knackebrod
20 gr magere smeerworst
30 gr kwark met kruiden (20%)
250 gr sperziebonen (blik)
1 kleine ui
bonenkruid
olievrije slasaus
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Besmeer 1 knackebrod met de leverworst, 1 knackebrod met de kwark.
Hierbij de uitgelekte en met de gehakte ui, wat bonenkruid en de met 2 eetl
slasaus aangemaakte sperziebonen.
|
|
|